筋トレ

ゴルフのスイングトレーナーが素振りと筋トレに最適です！ ゴルフも野球と同じで上達するためには素振りをして身体をスイングにならす必要があります。その際には通常のクラブよりも重いスイング練習器がおすすめです。 スイングの安定度は身体の筋力に...